Qi gong

Qi gong Code QGL17

› Montauban

Nouveauté

Début : lundi 07 novembre 2022 à 17:00

20 séances

Durée : 01:00

Code QGL17

Le QI Gong est une gymnastique douce et énergétique qui associe enchaînement de mouvements naturels, postures, étirements, méditation ainsi qu’une exploration de la respiration et de la conscience corporelle. Pratique chinoise ancestrale destinée à préserver la santé et à cultiver l’esprit, le Qi Gong signifie « Pratique (Gong) de l'Énergie (Qi) ».Son intérêt :  un Art de vivre relié à la nature et aux saisons qui procure souplesse, circulation d’énergie, vitalité, tranquillité et fluidité. 

 

Pré-requis :

- Obligation : certificat médical de non contre-indication

- Se munir d'un tapis de sol, d'une grande serviette, de chaussettes, d'une bouteille d'eau et d'une tenue confortable

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Lundi 07-11-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 14-11-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 21-11-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 28-11-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 05-12-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 12-12-2022 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 09-01-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 16-01-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 23-01-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 30-01-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 06-02-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 13-02-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 06-03-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 13-03-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 20-03-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 27-03-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 03-04-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 15-05-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 22-05-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban
Lundi 05-06-2023 17:00 01:00 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban

Activités associées

Montauban

Pilates - Stretching

Début : jeudi 06 octobre 2022 à 12:30

25 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Anne LAVEISSIERE

Lieu : Université populaire

0,00(280,00 €)

Code PIJ1230

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Montauban

Yoga

Début : lundi 03 octobre 2022 à 18:15

25 séances

Durée : 01:30

Intervenant.te : CATHERINE CASTELLI

Lieu : Université populaire

0,00(315,00 €)

Code YL1815

En savoir +

Intervenant.te :

Lieu :