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Formée à la psychothérapie, je suis à l’écoute des personnes et je les sollicite sur leur dimension
émotionnelle dans le cadre de ces ateliers. Ma formation de sophrologue apporte un support
technique avec des exercices précis de respiration, de relaxation, de détente musculaire associées à de la suggestion mentale positive.
Montauban
Nouveauté
Début : vendredi 16 octobre 2026 à 17:00
1 séance
Durée : 01:30
Intervenant.te : Christelle NILON
Lieu : Université populaire
Code YOGASON-SE-16/10
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