Sophrologie

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

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Activités / Corps et Esprit / Sophrologie

2 activités trouvées

Montauban

Nouveauté

SOPHROLOGIE - Séance d'essai

Début : lundi 02 octobre 2023 à 16:30

1 séance

Durée : 01:00

Intervenant.te : SYLVIE MAURY

Lieu : Université populaire

Code SE-SOPHROLOGIE-25/09

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Montauban

Nouveauté

SOPHROLOGIE - Session 1

Début : lundi 09 octobre 2023 à 16:30

7 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : SYLVIE MAURY

Lieu : Université populaire

110,00

Code SOPHL1630-S1

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