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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
2 activités trouvées
Montauban
Nouveauté
Début : lundi 02 octobre 2023 à 16:30
1 séance
Durée : 01:00
Intervenant.te : SYLVIE MAURY
Lieu : Université populaire
Code SE-SOPHROLOGIE-25/09
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Nouveauté
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