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La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.
Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.
1 activité trouvée
Montauban
Début : mardi 29 septembre 2026 à 09:30
25 séances
Durée : 01:00
Intervenant.te : Hanan HABBOUBA ASSOCIATION JUST MOVE FITNESS
Lieu : Université populaire
237,60 € (270,00 €)
Code PILATE-MARDI-9H30
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