Pilates

La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.

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Montauban

Pilates - Stretching

Début : jeudi 06 octobre 2022 à 12:30

25 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Anne LAVEISSIERE

Lieu : Université populaire

280,00

Code PIJ1230

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