Pilates

La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.

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Montauban

PILATES

Début : lundi 10 novembre 2025 à 10:30

25 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Yannick ECHEVARNE

Lieu : Université populaire

162,00(270,00 €)

Code PILATES-2025

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