PNL - programmation neuro linguistique Code PNL-2025

Cycle d’ateliers : Mieux se connaître avec la PNL – Des clés pour changer durablement

5 ateliers progressifs – Animés par Christelle Alaux
Participation conseillée à l’ensemble du cycle, mais possible à l’unité (nous consultez)
Public : adultes curieux de mieux se comprendre, aucun prérequis nécessaire.

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche concrète et puissante pour développer conscience, clarté et agilité intérieure. Elle aide à décoder nos modes de fonctionnement, à dépasser nos blocages, et à mieux interagir avec soi et avec les autres.

Au fil de ce cycle, vous serez invité·e à explorer vos schémas, vos émotions, vos valeurs et vos conflits internes pour amorcer des changements profonds et durables.

Thématiques des 5 ateliers :

Atelier 1 – Et si l’autre avait raison ?
Explorer nos cartes du monde pour cultiver la tolérance

Apprenez à voir le monde à travers les yeux de l’autre pour apaiser les jugements et enrichir vos relations.

Atelier 2 – Apprivoiser ses émotions pour mieux avancer
Plutôt que lutter contre ce que l’on ressent, et si on écoutait nos émotions ?

Découvrez comment les décoder, les comprendre… et en faire des alliées.

Atelier 3 – Faites passer vos messages avec impact (et bienveillance)

Apprenez à repérer les mécanismes cachés de la communication, à vous exprimer clairement et à créer des échanges plus sereins.

Atelier 4 – Ce qui compte vraiment : clarifiez vos valeurs pour faire des choix alignés

Connectez-vous à ce qui vous guide profondément pour poser des décisions justes et arrêter de vous éparpiller.

Atelier 5 – Quand une part de moi dit oui, et l’autre non
Transformer les conflits internes en leviers de changement

Découvrez comment réconcilier les différentes parts de vous et retrouver de l’élan.

Animé par Christelle Alaux, praticienne certifiée en PNL, passionnée par l’accompagnement du changement.

Elle animera également la conférence « Libérez-vous de vos freins invisibles – Transformez vos croyances limitantes avec la PNL », le 3 décembre.

Une invitation à identifier ces petites phrases intérieures qui sabotent vos élans… et à les transformer grâce aux outils concrets de la PNL.