L'Hypnose : techniques et bienfaits, comment ça marche ? Code CONF-BC-08/11

Objectifs :

Qu’est-ce-que l’hypnose ?
L'hypnose est un état naturel au cours duquel l'attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l'inconscient d'être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources.

Pourquoi l’utiliser comme outil thérapeutique ?
L’hypnose thérapeutique va stimuler et amplifier l’état d’hypnose dans le but de solutionner une
problématique et/ou d'amorcer le processus de transformation d’un comportement que nous jugeons
polluant pour nous-même.

Usages de l’hypnose :

 Arrêt du tabac et autres addictions.
 Problème de poids.
 Retrouver le sommeil.
 Amélioration de la confiance en soi.
  Gestion des émotions.
 Traitement des phobies.
 Développement de sa capacité d'apprentissage.
 Gérer les séparations, les deuils.
  Soulager la douleur.