Hypnose et mieux être Code HYPNO-dec2025

7 séances pour découvrir, expérimenter et intégrer l’hypnose au quotidien

L’hypnose est un état naturel dans lequel l’attention se détourne du tumulte extérieur pour permettre à l’inconscient de s’exprimer, d’explorer de nouvelles ressources, et de favoriser le mieux-être.

Ce cycle de 7 séances collectives propose une approche progressive et accessible de l’hypnose thérapeutique. Vous y découvrirez les fondements de cette pratique, apprendrez à créer un espace intérieur sécurisant, et expérimenterez des techniques simples pour vous reconnecter à vos ressentis, apaiser vos émotions et renforcer vos capacités personnelles.

Chaque séance combine une phase d’explication, de mise en pratique guidée, et d’échange. Pas besoin d’expérience préalable : venez comme vous êtes, avec curiosité et bienveillance.

Un véritable voyage intérieur, en douceur, pour mieux se connaître et se reconnecter à ses ressources profondes.